జుట్టు నల్లగా ఉండడానికి చిట్కాలు

మీ ఇంట్లోనే ఈ చిన్న చిన్న చిట్కాలు పాటించండి. కాచిన వెన్న (నెయ్యి) తీసుకుని, అందులో లిక్కరైజ్ మ్యులీసియా (దీనిని ఎక్కువగా మందులు మరియు స్వీట్స్ తయారిలో

Read more

వ్యర్థ పదార్థాలను తొలగించే గోరు వెచ్చని నీరు..!

నీటిని సరైన మోతాదులో తాగడం వల్ల మనకు ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు వున్నాయి.. రోజుకు సరిపడా నీటిని తాగడం తప్పనిసరి.. చల్లటి నీరు ఆరోగ్యానికి అత్యంత ప్రమాదకరం..

Read more

సపోటాను ఎందుకు తినాలి..?

సపోటా పండును ప్రయోజనాల పుట్టగా పేర్కొనవచ్చు.. మన శరీరం నిస్సత్తువగా, బలహీనంగా ఉన్నప్పుడు సపోటా పండ్లను ఆహారంగా తీసుకుంటే త్వరితగతిన శరీరం మళ్లీ శక్తి పుంజుకుంటుంది. ఈ

Read more

ప్రతి ఇంట్లో ఒక గోవు వుంటే ఆ దైవం మన వెంటే వున్నట్లే..!

అదెలా అనుకుంటున్నారా.. అయితే ఇది చదవండి.. వీటి పాలు ఎంతో శ్రేష్టమయినవి.. గోవులో సకల దేవతలు ఉంటారని పురాణాలు చెపుతున్నాయి… ప్రపంచం లో ఆక్సిజన్ పీల్చుకొని, ఆక్సిజన్

Read more

వీర్య కణాల వృద్ధికి ఉల్లిపాయ..!

ఉల్లిపాయ ఒక ఆంటీబయాటిక్ (Anti-biotic).. ఉల్లిచేసే మేలు తల్లి కూడా చేయదని సామెత ఊరకనే అనలేదు మన పెద్దలు. దీనివల్ల ఆరోగ్యానికి కలిగే ప్రయోజనాలు అపారమైనవి. ముఖ్యంగా

Read more

వడదెబ్బ లక్షణాలు.. జాగ్రత్తలు..

రాబోయ్ రానున్న మూడు నెలలు ఎండల తీవ్రత అధికంగా వుండనున్నందున వడదెబ్బ (Sunstroke) పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండాలి.. వాంతులు (Vomiting), ఒంటి నొప్పులు (Shit pains), తలనొప్పి

Read more

చుండ్రు సమస్య బాధిస్తోందా..?

ఈ రోజుల్లో లింగభేదం అనేది లేకుండా అందరూ ఎదుర్కుంటున్న సమస్య ‘తలలో చుండ్రు’ (Dandruff). చుండ్రు రావడానికి కారణాలు అనేకం. దీనివలన తలలో దురద, కురుపులు వొస్తుంటాయి.

Read more

తిన్న వెంటనే స్నానం చేస్తున్నారా.. అయితే ఇది తప్పక చదవండి..

మనం స్నానం చేసిన తరువాత శరీరం చాలవరకు ఉత్తేజం పొందుతుంది.. మానసికంగా మనకు ఎంతో ఉల్లాసం కలుగుతుంది.. అయితే భోజనం చేశాక వెంటనే స్నానం ఏ మాత్రం మంచిది

Read more